Curso de liberación de heridas emocionales

Relaciones sanas, vida armoniosa y resiliencia ante las crisis
Información básica
Lo que te ocurrió en el pasado no tiene por qué seguir condicionándote el resto de tu vida

Es posible salir de ese bucle automático. ¡Y ojo! Eso no quiere decir que el pasado desaparezca, sino que pasas a verlo con una nueva perspectiva que te permite vivirlo con ligereza y extraer aprendizajes.

Es una sensación parecida a recuperar una parte de ti que te da fuerza y bienestar. Y en esta formación vas a aprender a hacerlo de forma muy práctica.

Próxima edición
16, 17, 18, 20 y 27 de junio 2023

Duración
24 horas

Precio
397€ 347€

Horarios
V. de 17h a 21h
S. de 17h a 21h

Tipo de formación
Online en vivo

Certificación
Formación
certificada por ICF y Eleva Escuela de Coaching

24 h. de clases

24 horas de programa formativo.

Modalidad online en vivo

Podrás participar, preguntar, interactuar y aprender de una manera experiencial, tal y como si estuvieras a un par de metros de distancia.

Certificación oficial (por ICF)
Certificación por ICF
y Eleva Escuela de Coaching
Técnico cualificado

Si te preocupa la posibilidad de no saber hacerlo, ¡no te preocupes! Contarás con la ayuda de un técnico cualificado que te ayudará en todo momento y te enseñará cómo hacerlo siempre que lo necesites.

¡Y mucho más!
24 h. de clases

24 horas de programa formativo.

Modalidad online en vivo​

Podrás participar, preguntar, interactuar y aprender de una manera experiencial, tal y como si estuvieras a un par de metros de distancia.

Certificación oficial (por ICF)

Certificación por ICF y por Eleva Escuela de Coaching

Técnico cualificado

Si te preocupa la posibilidad de no saber hacerlo, ¡no te preocupes! Contarás con la ayuda de un técnico cualificado que te ayudará en todo momento y te enseñará cómo hacerlo siempre que lo necesites.

¡Y mucho más!
Aprende a relacionarte de forma sana
no solo con los otros, sino también con los acontecimientos inevitables de la vida.
El Futuro

Cuando sentimos que no tenemos recursos para manejarnos en la adversidad, nos conecta con la incertidumbre y la ansiedad de tomar decisiones. Podemos tener miedo a que las cosas del mañana nos duelan, o a que las de ayer no dejen de doler nunca. Y a veces las estrategias que utilizamos para evitar ese dolor son precisamente las que nos generan dolor.

Aprender a manejar la incertidumbre es fundamental para poder avanzar por los ciclos de la vida sin quedarse atrapado o bloqueado en un bucle negativo.

La vida en sí misma

Es un ciclo infinito que pasa por valles, montañas y llanos. Y tú, como persona también estás inmerso en tu propio ciclo vital, con lo que eso implica: hacer las cuentas con momentos de crisis y de incomodidad propios de la etapa que estemos experimentando (la adolescencia, post-parto, nido vacío, crisis de los 40)…

Estas «crisis existenciales» necesitan también ser gestionadas de forma que puedas avanzar fluidamente por la vida, con bienestar emocional.

Las relaciones con los demás

Son complejas, ¡aunque eso ya lo sabes! Y en algunos casos, todos llegamos a vivir experiencias dolorosas (traición, humillación, sentirte «poca cosa» o menos que los demás…).

Estas experiencias o «heridas» de nuestro pasado, si no son superadas, pueden condicionarnos en las relaciones que tenemos hoy en día, e incluso en las que tendremos en el futuro. Y entonces, ese ciclo del que antes hablábamos se para. Y entras en bucle, precisamente, en aquello que duele o no quieres.

¿Te ayudamos?
Rellena el siguiente formulario y contactaremos contigo para ayudarte a decidir si este curso es para ti.
Al hacerlo, te enviaremos a tu correo el dossier completo de la formación, con todo lo que necesitas para tomar la mejor decisión formativa, y que además incluye vídeos y ejemplos de todos los materiales incluidos en el curso. También recibirás un documento con las fechas y horarios de impartición.
Temario y materiales
¿Y qué vas a llevarte de cada módulo? Te lo contamos

La incertidumbre y la toma de decisiones respecto al futuro pueden conectarnos con la ansiedad, las dudas y el miedo: «¿estaré tomando la decisión correcta?», «y si pasa X, ¿qué hago?», «esto me volverá a hacer daño», «no valgo», «no me lo merezco»… Y es posible que, incluso, te hayas desvelado por la noche con esa mente lavadora que da vueltas, vueltas y más vueltas al futuro.

La gestión de la adversidad de una manera sana para uno mismo tiene mucho que ver con SENTIRSE SEGURO, CAPAZ de afrontar las situaciones de la vida, sea lo que sea lo que esta nos traiga.

En este módulo:

  • Descubrirás las estrategias «fallidas» que utilizamos y que nos dificultan manejarnos en contextos de incertidumbre.
  • Aprenderás a mantenerte enfocado en el presente como manera de acceder a los recursos que sin duda tienes (que en estados de estrés y ansiedad no siempre están disponibles) y que son necesarios para lidiar con las situaciones que la vida nos trae.
  • Sabrás cómo mejorar tu resiliencia ante las adversidades de la vida, siendo capaz de recuperarte de las situaciones complicadas y seguir avanzando en la vida.

¿Cómo funciona el dolor en nuestro cerebro? ¿por qué lo sentimos? ¿qué mecanismos, conscientes o inconscientes, hemos desarrollado a lo largo de los años para evitarlo?

En este módulo:

  • Conocerás la respuesta a todas esas preguntas.
  • Descubrirás e integrarás en ti el proceso de aceptación de lo que fue, tanto a nivel racional como existencial.
  • Sabrás cómo elaborar el dolor que sientes tanto de manera racional como emocional. 

Rechazo, desvalorización, traición, humillación, culpabilización, injusticia…

En este módulo:

  • Conocerás y profundizarás en los diferentes tipos de heridas emocionales.
  • Aprenderás cómo liberarte para poder avanzar en la vida sin «cargar» nada y con ligereza.

La vida en sí misma implica altos y bajos, momentos de crisis que todos atravesamos en algún punto: la crisis de los 30, la de los 40, post-part, nido vacío…

En este módulo:

  • Trabajarás sobre el dolor propio que todos los seres humanos sentimos en algún momento de nuestros ciclos vitales 
  • Conocerás e integrarás en ti las herramientas para transitar dichos ciclos de una forma en la que salgas reforzado/a
  • ¡Y ojo! También abordaremos esas situaciones donde se entremezcla el dolor en las relaciones con situaciones complejas de la vida, y aprenderás las claves para moverte en ellas y acercarte al bienestar.
  • Una ruptura de pareja
  • Un fracaso profesional
  • Un fracaso académico
  • Perder la ilusión
  • La pérdida de un ser querido…

 

En este punto del curso trabajaremos cada uno de estos contextos de forma específica, para que puedas conocer los procesos que te permitirán conducirte en todas esas situaciones (tanto si pasaron, están pasando o pasarán) de modo que puedas sentirte pleno, vivo, capacitado para la vida.

* Para hacer esta formación no necesitas conocimientos previos

Curso de Liberación de
Heridas Emocionales
397€ 347€
Descuento por tiempo limitado

¿Qué incluye la versión para opositores?

* Todos los materiales de esta formación serán facilitados al alumno en versión digital.

Lo mejor de cuatro disciplinas
al servicio de tu inteligencia emocional
toca sobre cada tarjeta para más información

Coaching

El coaching te aportará la habilidad para cambiar tus creencias y percibir la realidad desde diferentes perspectivas.

Sistémica

La sistémica te brindará una visión completa de ti mismo y de cómo impacta todo lo que haces en tu entorno. Podrás percibir el equilibrio que sin duda hay en la vida, aunque a veces te cueste verlo.

PNL

La PNL te facilitará entrar en contacto con tus emociones. Además, te ayudará a poder observar tus emociones sin quedarte atrapado en ellas.

Inteligencia emocional

​La inteligencia emocional te servirá para reconocer tus emociones una a una, e identificar el mensaje que quieren transmitirte para adaptarte de la mejor manera posible a lo que está sucediendo.
Además, serán tuyos todos estos materiales

6 audioinducciones relacionadas con cada una de las heridas emocionales / ​Vídeos grabados por Valeria Aragón que podrás ver tantas veces como quieras / ​Presentaciones interactivas complementarias al contenido y cargadas de recursos / Bibliografía recomendada del curso. / ​Ebook «Consideraciones para volver a la vida después de…» / ​Workbook «Aprende a repararte»

Streaming
El streaming, con Eleva,
no es cualquier streaming
Reproducir vídeo
  • El curso de Liberación de Heridas Emocionales es un programa enteramente diseñado para ser impartido en streaming (online, en vivo).
  • Contamos con más de doce años de experiencia formando alumnos en modalidad streaming en nuestras diferentes formaciones.
  • Podrás participar, preguntar, interactuar y aprender de una manera experiencial, tal y como si estuvieras a un par de metros de distancia.
  • La metodogía de aprendizaje es inductiva y 100% experiencial, y romperá cualquier barrera que puedas imaginar.
  • ¿Nunca antes has realizado ninguna formación en streaming? Si te preocupa la posibilidad de no saber hacerlo, ¡no te preocupes! Contarás con la ayuda de un técnico cualificado que te ayudará en todo momento y te enseñará cómo hacerlo siempre que lo necesites.
¿Esta formación
es para mí ?

Más vale que leas bien, porque esta formación no es para todo el mundo.

A quién va dirigido
Esta formación es recomendable si...
  • Tienes dificultad para manejar la incertidumbre que te genera el futuro.
  • ​Necesitas reparar experiencias relacionadas con la humillación, el rechazo, la culpa, la traición y la injusticia.
  • ​Quieres tener herramientas prácticas y fácilmente aplicables para poder ayudar o acompañar a una persona cercana que esté experimentando uno de los puntos anteriores. Puede ser una pareja, un amigo, un hijo, un familiar…
  • No sabes cómo volver a encauzar tu vida tras una ruptura de pareja, un despido profesional, la muerte de un ser querido, un fracaso profesional a nivel de emprendimiento, la pérdida de la ilusión, un fracaso académico…
  • ​Te encuentras en una crisis vital (crisis de los 40, nido vacío, post-parto…) y quieres atravesarla, transitarla, de una manera sana y seguir avanzando.
Certificación
Las certificaciones SÍ importan

No es «titulitis», es garantía de una formación profesional de calidad.

Continuing Coach Education -en castellano, Programas Aprobados como Educación Continua en Coaching- son cursos de nivel avanzado o de temáticas específicas que resultan muy útiles para, por ejemplo, el desarrollo profesional del coach, para necesidades formativas específicas, o para cumplir con los requisitos de formación continua.

También obtendrás la certificación de Eleva Escuela de Coaching, que lleva desde el año 2009 trabajando con profesionales y familias en la mejora de sus competencias. A día de hoy, tiene programas certificados por ICF (International Coach Federation), ASESCO, (Asociación Españolade Coaching), AECOP (Asociación Española de Coaching Empresarial y Mentoring) y la ITA (International Trining Acedemy of NLP), entre otros, teniendo ya un nombre propio por su calidad e innovación, con más de 2000 alumnos formados en más de 30 países de todo el mundo.

Formadores
Impartido por

Nuestros profesores siempre son grandes profesionales especializados y en activo

Valeria Aragón

Coach senior por AECOP y PCC por ICF

Máster experto en Coaching, con inteligencia emocional y PNL certificado por ASESCO, ICF y AECOP.

Especialista en Psicoterapia e Hipnosis por Instituto Erickson Madrid-Los Ángeles

Trainer & Master Practitioner en Programación Neurolinguística certificado por la ITA (InternationTrainers Academy of PNL, Grinder · Bostic · Carrol) Código Clásico y Código Nuevo

CCE Coaching Infantojuvenil y Familiar por ICF (International Coach Federation)

CCE en Coaching Sistémico Individual por DS Humano Certificado por ICF (International Coach Federation)

CCE Coaching Sistemico de Equipos Certificado por ICF (International Coach Federation)

Curso de Metodología Belbin de Equipos, y en proceso de certificación como Terapeuta Familiar Sistémico.

Instructora profesional de Firewalking certificada por el Firewalking Institute of Research and Education. Dallas, Texas.

Formación en Comunicación No Violenta Certificada por el Instituto de CNV

Certificación en Creative Program Solving AVALADO POR LA CREATIVE EDUCATION FUNDATION (USA) Blue Hat en The Bono Thinking Sistems (Facilitador de pensamiento lateral). Green Hat en The Bono Thinking Sistems (Experto y facilitador en técnicas de creatividad aplicada).

Licenciada en Ciencias de la Comunicación por la UCAM.

Testimonios
Lo que dicen nuestros alumnos sobre esta formación
Curso de Liberación de
Heridas Emocionales
397€ 347€
Descuento por tiempo limitado

¿Qué incluye esta formación?

* Todos los materiales de esta formación serán facilitados al alumno en versión digital.